零位訓練

血液暢通零位訓練:正位瑜伽打造健康血管, 拉筋伸展改善血液循環 出版公司:和平國際 作者:堀江昭佳、石村友見 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版

修身顯瘦 零位訓練：讓身體各部位回歸原始位置，長年累積的深層負擔就會消失，身心賦活輕盈 出版公司:采實文化事業 作者:石村友見 類型:醫學保健-瘦身法 PDF電子書 繁體中文版

修身顯瘦．釋放疼痛 不動零位訓練：「不運動」體態也可以很曼妙？矯正八大萎縮部位，讓身體回到中心位置，痠痛消失、輕盈體態 出版公司:采實文化事業 作者:石村友見 類型:醫學保健-護理?保健 PDF電子書 繁體中文版