內容說明:
商品資料
作者：羅秋怡
出版社：大塊
出版年：2017
課程類型：醫藥養生>精神心理
檔案格式：PDF
ISBN：9789862138229
書籍簡介
書籍簡介
我們追求的幸福是目標，是個過程，不是靜止的常態！
每個人的每個階段，要往幸福方向走去，常常都是費盡千辛萬苦。每一個人生階段，當遇到困境，苦不堪言時，都認為自己被遺忘在世界的角落、沒有人願意聽你說話。逆境可能使人一蹶不振，走上自殺、自我毀滅、酗酒、吸毒、暴食厭食、揮霍時光、自甘墮落，但也有人卻在陷落谷底時，找到逆境重生之道，跳了好幾級，變化出令人刮目相看的人生。
在歷經世事與時間的淬鍊後，人生的價值才會浮現，只是太多時候我們害怕原來的環境改變；就算原來也不是很好，但比起面對改變的未知，更令人難以忍受。不要怕跟以前不同，而是要有意識的一起參與創造，帶著勇氣與信心，舛途可能也會變成華麗的翻轉。
支持網絡是很重要的保護因子，不論困難多大，學習好的因應方式，丟掉僵化與絆腳石，打破惡性循環，善用求助管道，會發現助人者就在身邊，你不是單獨在困境中掙扎。困境會消失，大部分不是全靠別人幫忙解決問題，而是當事人知道自己不是無援的在奮鬥，有了應戰的力量，便願意多花一些時間、心思，來與困境周旋。
作者簡介
作者簡介
羅秋怡
現任：上善心理治療所院長
台南市家庭暴力性侵害性騷擾及兒少性剝削防治委員會委員、台南地方法院、犯罪被害人保護協會、善牧基金會、家扶中心、兒福聯盟特約心理師
資歷：美國賓州大學兒童心理發展碩士 / 馬偕醫院精神科臨床心理師 / 台北市及台南市社會局強制親職教育講師 / 政大、輔大心理系研究所臨床心理實習督導 /台南大學諮商輔導系及幼兒教育系兼任講師 / 南台科技大學幼保系、嘉南藥理科技大學社工系講師
章節
- 走過騙局(第40頁)
- 假面師父(第53頁)
- 前妻(第65頁)
- 生日不快樂(第78頁)
- 失根的異鄉人(第102頁)
- 最想逃的人(第111頁)
- 離家後的咖啡(第119頁)
- 過動兒也有春天(第128頁)
- 不放過自己的人是自己(第144頁)
- 法院也管太多了吧(第151頁)
- 接班第二代說不出口的話(第161頁)
- 很會讀書，就是不會考試(第170頁)
- 天災巨變過後(第182頁)
- 18 歲的句點(第190頁)
- 給活人時間(第197頁)
- 悲傷要過去，不是因為遺忘(第204頁)
- 情緒教育(第218頁)
- 韌性鍛鍊(第224頁)
- 成長型心智(第228頁)
- 沉默非金，委屈無法求全(第232頁)
- 善用支持網絡，培養過渡期的好習慣(第237頁)