內容說明:
商品資料
作者：何吳明, 鄒國靜
出版社：清文華泉
出版年：2020
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9789869904421
書籍簡介
就算是玻璃心，也要當一顆鋼鐵玻璃心！
人生充滿了負能量，偶爾要來碗雞湯
但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒，無法讓它真的消失
回過神來，內心更加孤獨了……
你以為我要說心理學充滿了正能量，錯！
真相中肯到讓人藍瘦香菇，簡直是一面照妖鏡（？）
真相一
你身邊一定有這樣的同學或同事（或者這個人就是你:D）
事情總是壓線做，做不完，就四處找人問
「明天要交的報告你做了嗎？」「明天的考試我都還沒準備。」
「好煩哦，今天又沒有達到預定進度，你呢？」
其實你回答完成了或還沒完成，對他們的情況完全愛莫能助
但他們就是想要一個「有難同當」的感覺，想要有一個「並肩作戰」的盟友
真相二
一大早醒來，啊！今天有早八，可是我好想睡覺，怎麼辦呢？
乖乖去上課（X）
先打開LINE（O）
「你要去上課嗎？」傳給N個朋友
只要有人告訴你，他也不去上課，你大概有九成的機率會倒回去睡覺
但是，如果大家都選擇當好孩子，即便自己再累，你也會爬起來「跟上大家」
即使你真的要當「落單的勇者」，事後也會不斷打聽
「老師有點名嗎？」「我被點到了？還有誰也沒去？」
好惡劣啊！想偷懶還得拉個墊背的！
真相三
你以為網路語錄中肯到爆炸，殊不知那只是反映自己的真實內心
「一個真正愛妳的男人，就會blalala……（以下省略三千字）」
別傻了，每個人對愛的定義都不同，只是人家寫出來的東西剛好是你所想的
什麼雙魚男就很花心，獅子男就很霸道，見鬼去吧！
你不信？你說你真的認識很多愛劈腿的雙魚男和占有慾超強的獅子男？
那你怎麼不說，世界上還有很多專情的雙魚男和溫和的獅子男？
如果你預先設想了這個人應該是怎麼表現，當他真的做出這樣的行為時
先入為主的想法便會影響你對個體的判斷
膝蓋是不是中了好幾箭？
讀完這本書，你可以得到或學習到：
★一顆鋼鐵玻璃心！兵來將擋，水來土掩！
★認識自我，發掘人類的劣根性
★聽說越幸福的人，越孤獨
★社交畏懼症，憂鬱症，不是知足就能好
★職場心理學，HR認可的超完美履歷，神不知鬼不覺的加薪話術
★購物心理學，你也被套路了嗎？
★戀愛心理學，麥芽糖VS距離美，婚姻是愛情的墳墓嗎？
★什麼是極簡style？先別管佛系了，你有聽過儒系生活法嗎？
走入生活的心理學，讓你正視自己的內心
作者簡介
作者介紹
何吳明
網名psyho，心理學專家。認可科學的東西，同時也認為科學不是神祕主義，應該從生活中來，到生活中去。而這條途徑應該是為大家科普或者講故事。做著學術研究的同時，也想把它們變成一個個科普作品或一則則故事。
鄒國靜
心理學專業出身，熱衷於傳播心理學科學知識。曾任心理健康教育協會會長。曾舉辦以「同築健康心靈，共創和諧社會」為主題的心理健康教育系列活動。
章節
- 第1節 自尊，你的面子
- 第2節 你是個獨立的人嗎？
- 第3節 內外向之辨與辯
- 第4節 善用自己的性格優勢
- 第5節 掌控自己，看自制力
- 第6節 事出有因，你會推理嗎？
- 第7節 釐清自己相信什麼：價值觀細析
- 第1節 用心理學來寫一份履歷
- 第2節 找份好工作，要靠心理學
- 第3節 沒有騙你！用心理學要求加薪
- 第4節 信不信由你，工作滿足感一百分
- 第5節 什麼？心理學能提高工作效率
- 第6節 忙裡偷閒，你會嗎？
- 第7節 績效提高，只需要動一動
- 第8節 怎麼辦？電子郵件有心理問題了
- 第9節 高獎金等於高績效？心理學說不
- 第10節 週一症候群？
- 第1節 「人間」冷暖你自知
- 第2節 回憶，可以抵抗孤獨
- 第3節 一個自我肯定的訓練
- 第4節 你有社交畏懼症嗎？
- 第5節 與陌生人談話的樂趣
- 第6節 越熟悉越喜歡or越熟悉越討厭
- 第7節 透過自我揭露贏得朋友
- 第8節 禮物與人際關係的祕密
- 第9節 男與女：誰更合作
- 第10節 應該把自己的目標告訴別人嗎？
- 第11節 人群和偶像對個人的影響
- 第1節 菜單裡的祕密
- 第2節 「商品售罄」是一種怎樣的技巧
- 第3節 討價還價的樂趣
- 第4節 博弈遊戲
- 第5節 聲音影響你的購買決定
- 第6節 順序偏好效應
- 第7節 網購是如何黏住你的
- 第8節 貨比三家的危險
- 第9節 累積經驗大於囤積物品
- 第1節 你的男女關係是什麼style
- 第2節 是什麼讓男女輕易墜入愛河
- 第3節 男女「笑」果不同
- 第4節 網路約會的兩個虛無
- 第5節 關於愛情，人們必須知道的三件事
- 第6節 分手後，還能成為朋友嗎？
- 第7節 擇偶：其實不在於你選擇了什麼
- 第8節 別讓你的伴侶太支持你
- 第9節 小別勝新婚？這可不一定
- 第10節 完美婚姻要避免的三件事
- 第11節 新婚，從四點來看婚姻持久度
- 第12節 愛情結晶的煩惱：小孩影響了婚姻
- 第1節 過簡單生活，學會整理
- 第2節 你無聊嗎？三招來應對
- 第3節 別讓占有成為累贅
- 第4節 儒家式快樂生活的三個理念
- 第5節 樂觀、挖掘潛能，讓生活更有趣
- 第6節 「律」化生活
- 第7節 讓你的心晒晒太陽
- 第8節 感恩讓人更幸福
- 第9節 運動會甩開你一切的煩惱
- 第10節簡單的冥想，不簡單的效果
- 第1節 怎麼「給」出你的幸福
- 第2節 快樂是種傳染病
- 第3節 憂鬱了？心理學撇步讓你變快樂
- 第4節 有時候放棄希望，就能幸福
- 第5節 擁有的，和想要的幸福
- 第6節 喜歡與想要大不同
- 第7節 把不愉快的關起來
- 第8節 莫抱怨，快樂地工作你會更快樂
- 第9節 小歡樂勝於大幸福
- 第10節 越幸福，越孤獨