內容說明:
商品資料
作者：憶雲, 馬銀春
出版社：清文華泉
出版年：2022
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：EPUB
ISBN：9786267165164
書籍簡介
如果你僅僅想獲得幸福，那很容易實現
如果你希望比別人更幸福，那將永遠難以實現
【10堂淡定彎腰課】讓本書帶你重新找回不抱怨人生！
──生命從不卑微，每個人都有其存在的獨特價值
你是否在為被人歧視而意志消沉？
你是否因為不被人賞識而感到苦惱？
你是否因地位低下而放棄兒時的夢想？
自卑，就是拿他人優點和自身缺點進行比較時的感覺！
所以，你到底為何要因這毫無益處的心態而否定自己？
學歷低、沒背景、薪水少、人緣差、無野心……
那又如何！是妨礙到他人，還是對不起別人了？
也許你非常平凡，也許你異常普通，既沒有驚天動地的偉業，也無法在史冊上留名，但是，當你來到這世上時，就注定了在你個人的歷史上將是一片輝煌，對於你的家人、戀人、友人來說，你是獨一無二的，更是無人能夠替代的。
活著是種恩賜，每個人都是唯一的，是不可複製的，
你不需要仰視別人，因為我們擁有自己生命的海拔。
▎關於「貪欲」
──痛苦，不是因為擁有的太少，而是想要得到的太多
當今社會，人總是被欲望驅使，逐漸成了只會追逐欲望的動物，
有人貪圖名利、有人留戀酒肉、有人希望享有豐富的物質世界……
有兩位很要好的教徒一起到聖山朝聖，途中遇見一位聖者，他承諾要送兩位教徒一份禮物：「先許願者，願望馬上實現；後許願者，願望會變兩倍！」他們一聽，便開始互相客套推辭，漸漸地，兩人都不耐煩了。Ａ教徒怒道：「再不許願，我就掐死你！」Ｂ教徒吼道：「好，我先，你等著！我希望──我的一隻眼睛瞎掉！」……於是，這趟旅程從兩位摯友結伴而行開始，在一位獨眼人和一位全盲者的紛爭中結束。
緊握在手的物質財富只是內心的欲望而已，
而這「欲望」的結局只是一攤冰冷的灰燼。
▎關於「寂寞」
──在寂寞的深處，同時還展現著人生的另一種美麗
我們都曾經寂寞過，寂寞是影子，籠罩著往事，亦喜亦憂。
寂寞就真的這麼忍無可忍嗎？只會讓人痛苦得無法自拔嗎？
〈一棵開花的樹〉是席慕蓉的寂寞。
靈魂不得綻放，落下的只餘孤芳自賞。
〈天才夢〉是張愛玲的寂寞。
笑，全世界便與你同笑；哭，你便獨自哭。
〈夢裡不知身是客〉是三毛的寂寞。
情無所寄，如孤墳千里，無處話淒涼。
可見，世人皆難逃寂寞之擾，但有人用寂寞譜寫了華麗的人生，有人卻以寂寞為藉口，理直氣壯地虛度一生。其實，寂寞與人終生為伴、如影隨形，我們不該拿寂寞當成犯錯的擋箭牌，寂寞更不是你做錯事的真正理由。
寂寞是一個靜美的念想，可以對人、對事、對情；
寂寞是清淚成河，流在心上，生命不止，寂寞不歇。
本書特色
本書以淡定為主題，闡述人們應抱持著何種心態面對生活中的無奈，用充滿哲理的語言剖析在社會環境、人際關係等影響下的種種心境，將人們的心理脈絡抽絲剝繭，清晰地展現於眼前。希望藉由本書，讀者能夠領悟──淡定的心態便是解決問題的鑰匙。
作者簡介
作者簡介
憶雲
經常在咖啡館點一杯滿滿鮮奶油的冰可可，然後獨自一人坐在角落品嘗。喜歡寫心情隨筆，記錄下對人群的觀察。明明沒近視，卻總戴著一副復古圓框眼鏡。
馬銀春
先後編著出版《狼皮卷》、《王牌總經理》、《社交禮儀與口才》、《口才訓練與演講藝術》等各類書籍50餘部。現任編輯部主筆、經濟研究會常務理事。
章節
- 每個生命從不卑微
- 戰勝心靈深處的恐懼
- 勇敢做自己的上帝
- 守住希望，永不放棄
- 拋棄自卑，找回自信
- 用你的氣勢壓倒別人
- 你是獨一無二的
- 自信會給你帶來好運
- 不模仿，活出最好的自己
- 放棄計較才能解放自己
- 捨棄執著，靈活變通
- 失望有限，希望無限
- 明智的捨棄是進取的前提
- 看淡得失，減少痛苦
- 放棄是一種自由和覺悟
- 拿得起還要放得下
- 糊塗一下也無妨
- 戒驕戒躁，不要逞英雄
- 保持謙恭態度，才能守住輝煌
- 低調是一種超然的淡定
- 懂得彎腰是一種淡定
- 後退一步就能前進兩步
- 人生得意時，更需要將心淡定下來
- 低調做人，高調做事
- 幸福的人不必是億萬富翁
- 與虛榮心告別
- 沒必要和別人比
- 人要有追求，但要常知足
- 放下名利枷鎖
- 身外物，不奢戀
- 欲望越多，痛苦越多
- 適可而止，避免兩手空空
- 淡泊名利才幸福
- 寬容能淨化心靈
- 多一份淡定，多一份寬容
- 寬容，打開愛的大門
- 走出心胸狹窄的漩渦
- 保持淡定，要有容人的氣度
- 嫉妒是心靈的陷阱
- 仇視別人就是傷害自己
- 原諒別人就是善待自己
- 寬恕是文明的責罰
- 不怕失敗才會成功
- 目標專一，內心才不會迷茫
- 學會忍讓，大丈夫能屈能伸
- 不和別人爭面子
- 受點委屈，沒什麼大不了
- 眼前虧該吃就吃
- 表面吃虧，暗中受益
- 有容德乃大，有忍事乃濟
- 淡，是生活的真味
- 讓牢騷出門
- 抱怨是一種惡習
- 以感恩之心看天藍雲淡
- 坦然面對一切
- 抱怨生活，不如經營生活
- 在挫折中迎接曙光
- 抱怨不如改變
- 請放下你的憤怒
- 不焦不躁，隨遇而安
- 內心淡然，風吹身搖而心不亂
- 控制情緒，遠離空虛
- 面對刁難，泰然自若
- 把煩惱寫在沙灘上
- 先調節心情，再處理事情
- 給生活一個笑臉
- 心情再壞，也要保持微笑
- 不幸是一種財富
- 給心靈洗個澡
- 苦中也有歡樂
- 只有善待失敗，才能善待人生
- 沒有不快樂的生活，只有不快樂的心
- 人生沒有過不去的坎
- 寵辱不驚是一道精神防線
- 得意時淡然，失意時坦然
- 耐得住寂寞，苦盡甘來
- 生命不止，寂寞不歇
- 偉大是「熬」出來的
- 愛，要經得起平淡
- 婚姻中要耐得住寂寞
- 成功屬於耐得住寂寞的人
- 不要期待無所事事的日子
- 清心中孕育著快樂