探索身體與心靈的共舞(說書) [有聲書] 出版公司:清涼音/愛播聽書FM 作者:李蓉 類型:宗教心靈-成長勵志 語音教學 中文發音 繁體中文版

內容說明:
商品資料
作者：李蓉
出版社：清涼音/愛播聽書FM
出版年：2019
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：有聲書

書籍簡介

身體是心靈的出口，過往的創傷、驚嚇、恐懼、壓抑，儘管在頭腦已經遺忘，但身體就像個人龐大的記憶庫，一點一滴的事件仍烙印在身體， 並形成肢體的特質。讓我們從身體的覺察探索心靈的特質，透過關照身體，如實的看見個人的烙痕以及受束縛的模式，藉由呼吸及覺知的技巧，開啟更擴展自在的肢體與心靈。
1.身體是一個龐大的記憶庫
2.身體會如實的記憶過去
3.重新跟自己建立關係

4.生命要如何轉化
5.感知情緒
6.放過自己
7.心念在身體裡
8.在軸心呼吸
9.噴火式呼吸
10.以自己的樣子來接受自己
11.從你開始做起

作者簡介

作者簡介
李蓉
現職：國際自然醫學整體治療師
學歷：靜宜大學外交系

經歷：中華色彩能量花精研究協會榮譽理事長

章節

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試聽(第audition.xhtml頁)

目錄(第TOC.xhtml頁)

書籍簡介(第book.xhtml頁)

作者簡介(第author.xhtml頁)

1.身體是一個龐大的記憶庫(第x01.xhtml頁)

2.身體會如實的記憶過去(第x02.xhtml頁)

3.重新跟自己建立關係(第x03.xhtml頁)

4.生命要如何轉化(第x04.xhtml頁)

5.感知情緒(第x05.xhtml頁)

6.放過自己(第x06.xhtml頁)

7.心念在身體裡(第x07.xhtml頁)

8.在軸心呼吸(第x08.xhtml頁)

9.噴火式呼吸(第x09.xhtml頁)

10.以自己的樣子來接受自己(第x10.xhtml頁)

11.從你開始做起(第x11.xhtml頁)

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