世界很大, 你要活得很美

內容說明:

商品資料

作者：孫麗主
出版社：新潮社文化出版 創智文化總經銷
出版年：2020
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789863167693

書籍簡介

你見過發條永遠上得十足的錶會走得久嗎？
你見過馬力經常加到極限的車會煞得住嗎？
你見過繃得過緊過直的琴弦會不易折斷嗎？
當然，你也不可能見到一個憂心忡忡的人，會保持樂觀的心態？
所以—

善用錶的人永遠不會把發條上得過足。
善駕車的人永遠不會把車子開得過快。
善操琴的人永遠不會把琴弦繃得過緊。
善樂觀的人永遠不會讓情緒走向憂慮。
從某種程度上說，人人都可對自己的情緒做相應的控制。大多數人都曾受累於情緒，似乎煩惱、壓抑總是接二連三襲來。有的人因此抱怨生活的不公平。這樣做雖然緩解一時的煩惱，卻解決不了根本問題，還無形中忽略了自己可以主宰生活的權利，明明是主人，卻成了奴僕，殊為可惜！
雖然控制情緒不易，但人並非注定要成為情緒的奴隸或喜怒無常之心情的犧牲者。身為情緒的主人，你應當從你的思想長廊裡抹去一切混亂的印象，代之以和諧、使人振奮、清新的念頭。
當你發覺不快的情緒湧上心頭，不妨將精力轉移到那些與這種情緒完全相反的方面，並樹立起正向思考的理念。這樣，你也許會驚奇地發現，那些阻礙你前行之腳步並使你的人生痛苦不勘的煩惱已一掃而空。正如打開窗簾，迎進陽光以後，黑暗就消失了一樣，你並沒有直接把困擾你的心靈的烏雲驅逐出去，只是應用了一副根治它的良藥。可以說，根治你不安情緒的這劑良藥，正是頭腦裡那種與不安、混亂截然相反的思維。
請記住這樣一句話：要驅除生命中的黑暗，最好的辦法就是使生命面對陽光；要避免混亂，就得追求和諧；要避免發生錯誤，就得使多吸收新思維；要遠離邪惡，就得多多思索著美好善良的事物；要擺脫一切討厭和不健康的東西，就必須深思一切怡人和有趣的事。
在我們一生中，逆境往往是一個突破的機遇，它是站在你生命的轉折點上。
因此，你不妨每天告訴自己：世界很大，我可以活得更美好！

章節

CHAPTER 1 挑戰生活，徹底脫離苦海(第15頁)

• 1．逆境中，才能認清自己(第16頁)
• 2．絕境中，永不放棄自己(第19頁)
• 3．困境中，學會欣賞自己(第23頁)
• 4．轉折時，堅決相信自己(第26頁)
• 5．做英雄，勇於戰勝自己(第30頁)
• 6．你能行，放膽挑戰自己(第33頁)
• 7．你很棒，適當獎勵自己(第36頁)
• 8．加把勁，不斷超越自己(第40頁)

CHAPTER 2 不懼逆境，只要再堅持一下(第43頁)

• 1．不到黃河心不死，雄心壯志並不難(第44頁)
• 2．順境沒有的東西，困難其實是機遇(第49頁)
• 3．99 % 敵不過，1 % 努力努力再努力(第53頁)
• 4．痛苦凝聚著力量，堅持中守住陽光(第57頁)
• 5．不放棄就有機會，沙漠盡頭是綠洲(第61頁)
• 6．積蓄戰鬥的力量，成功路上無捷徑(第69頁)

CHAPTER 3 積極行動，贏得人生賽場(第73頁)

• 1．哪裡跌倒，哪裡爬起(第74頁)
• 2．信念風帆，高高揚起(第77頁)
• 3．自己的路，堅定地走(第79頁)
• 4．丟了什麼，別丟激情(第81頁)
• 5．專注堅持，方能成功(第84頁)
• 6．挖掘潛能，爆發實力(第88頁)
• 7．敢想敢做，炫出精彩(第91頁)
• 8．尋求幫助，合作出金(第96頁)

CHAPTER 4 擺正位置，不再重蹈覆轍(第101頁)

• 1．驕傲自大，成功大忌(第102頁)
• 2．粗心大意，致命硬傷(第104頁)
• 3．投機取巧，害人害己(第107頁)
• 4．心浮氣躁，怎能成功(第110頁)
• 5．虎頭蛇尾，難成大業(第113頁)
• 6．目光短淺，患得患失(第116頁)
• 7．偏激武斷，敗走麥城(第118頁)
• 8．嫉賢妒能，毀掉一生(第120頁)

CHAPTER 5 戰勝自己，就能戰勝所有人(第123頁)

• 1．能擊垮你的只有你自己(第124頁)
• 2．戰勝自己就是一種超越(第129頁)
• 3．不要輕易地對生活絕望(第131頁)
• 4．強人善於指揮自己的心(第133頁)
• 5．應該知道自己怎樣去做(第135頁)
• 6．完美詮釋戰勝自己的人(第138頁)
• 7．有抗爭的能力就有希望(第140頁)
• 8．任何時候都要充滿激情(第142頁)
• 9．人人都應該給自己喝彩(第145頁)
• 10．讓我投降是絕不可能的(第147頁)

CHAPTER 6 認識自己，活出真我風采(第149頁)

• 1．認識了自己，才能了解別人(第150頁)
• 2．先認識自己，再去討論生活(第152頁)
• 3．給自己定位，明確人生方向(第155頁)
• 4．更多的出路，在於找到長處(第158頁)
• 5．客觀地評價，重新找到自我(第161頁)
• 6．你也一定能，輕鬆擺脫自卑(第164頁)
• 7．生命很珍貴，存在就有價值(第167頁)
• 8．你就是巨人，只要你有信心(第171頁)
• 9．向自我挑戰，有缺點又何妨(第177頁)
• 10．你是唯一的，是上帝的寵兒(第184頁)

CHAPTER 7 勇往直前，打造自信的習慣(第189頁)

• 1．信心不足難成大事(第190頁)
• 2．信心足以支撐行動(第194頁)
• 3．相信自己永不言敗(第197頁)
• 4．自信的人擁有勇氣(第201頁)
• 5．不要沉浸在自卑中(第203頁)
• 6．即使失意也不失志(第206頁)
• 7．莫要過度輕視自己(第208頁)
• 8．別讓自卑絆住腳步(第211頁)

CHAPTER 8 知足常樂，凡事不要太強求(第215頁)

• 1．能知足才能知不足(第216頁)
• 2．知足則無非分之想(第218頁)
• 3．做人就要懂得滿足(第221頁)
• 4．利字旁邊有一把刀(第224頁)
• 5．珍惜我們所擁有的(第227頁)
• 6．克服你的攀比心理(第230頁)
• 7．寬恕自己容忍別人(第233頁)
• 8．做好自己該做的事(第236頁)