內容說明:
商品資料
作者：朱美
出版社：豐閣文化
出版年：2009
課程類型：宗教心靈>成長勵志
檔案格式：PDF
ISBN：9789576856020
書籍簡介
法國一位著名作家曾說：「我們不應該為一些自己看似重大的事而心情鬱悶，它除了使你意志消沉外，不會給你帶來任何幫助。」無論自己曾做過怎樣輝煌的事情，都將成為昨天的美好回憶；無論曾經有過怎樣的失落，都不要成為今天的負擔。不要紙醉金迷，不知今夕是何年，不要被橫流的物慾所糾纏，不知何時抽身退出。只要今天能夠平平淡淡地生活，何必在意過去的種種繁華與起落？
章節
- 適合自己，就是最好的(第12頁)
- 平平淡淡才是真(第15頁)
- 簡單平凡的生活(第18頁)
- 不要活在別人的世界(第22頁)
- 不要審判自己(第26頁)
- 每個人都是獨一無二的(第29頁)
- 保持真我本色(第33頁)
- 缺點也可成為優點(第36頁)
- 刻意比較，心生煩惱(第39頁)
- 不要戴著面具生活(第42頁)
- 勿以出身論英雄(第45頁)
- 人生無悔(第48頁)
- 別讓人云亦云所累(第51頁)
- 生活因你更精彩(第54頁)
- 平常之心，輕鬆人生(第56頁)
- 沒有十全十美(第59頁)
- 人無完人，接納自己(第63頁)
- 給缺憾留有餘地(第67頁)
- 幸福就在身邊(第72頁)
- 活著就是快樂(第76頁)
- 擁有即是快樂(第78頁)
- 未知的世界未必可怕(第81頁)
- 簡單卻輕鬆(第84頁)
- 隨緣而為，順其自然(第87頁)
- 不幸不屬於任何人(第89頁)
- 自卑是封住快樂的鎖(第91頁)
- 攀比鬥富，害人害己(第94頁)
- 嫉妒是心靈的毒瘤(第97頁)
- 知足才能常樂(第99頁)
- 快樂與否，不關外物(第102頁)
- 生活掌握在自己手中(第105頁)
- 珍惜生命，苦盡甘來(第108頁)
- 虛擲時光就是虛度生命(第110頁)
- 健康就是幸福，平安就是快樂(第113頁)
- 活在當下，莫瞻前顧後(第115頁)
- 對自己說「無所謂」(第119頁)
- 生命有限，不可貪全(第123頁)
- 樂觀如晨露，悲觀如瘟疫(第128頁)
- 多笑一點，苦就淡一點(第131頁)
- 別讓抑鬱擋住陽光(第134頁)
- 有痛苦才有快樂(第138頁)
- 不要和自己過不去(第141頁)
- 天堂與地獄在你的一念之間(第145頁)
- 淡泊名利，笑看輸贏(第148頁)
- 放棄承受不起的東西(第151頁)
- 只有完整的樹葉，沒有完美的樹葉(第154頁)
- 貪婪之心不可有(第157頁)
- 豁達才可從容(第160頁)
- 禍福相依，苦樂參半(第162頁)
- 不要說自己一無所有(第164頁)
- 平衡心中的天平(第167頁)
- 快樂的起點無處不在(第171頁)
- 融入生活，遠離孤獨(第174頁)
- 樂觀豁達，笑對生活(第178頁)
- 做自己情緒的設計師(第182頁)
- 興趣是最好的動力(第184頁)
- 微笑是好情緒的開始(第187頁)
- 拋棄「小煩惱」(第191頁)
- 散發愛的光芒，延續快樂(第194頁)
- 敞開心房，吸收陽光(第197頁)
- 駕馭情緒，控制怒氣(第201頁)
- 人要自救，不要自滅(第204頁)
- 懶惰情緒不可有(第206頁)
- 還自己一個好情緒(第208頁)
- 用孩子的眼光看世界(第211頁)
- 別讓謾罵傷了你(第213頁)
- 天下本無事，庸人自擾之(第216頁)
- 跟低落的情緒說bye(第218頁)
- 快樂藏在細微之處(第221頁)