幸福美肌, 一輩子就買這一本:美膚心法&化妝保養品真相大公開 出版公司:時報 作者:邱品齊 類型:休閒生活-時尚美妝美容 EPUB電子書 繁體中文版

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幸福美肌, 一輩子就買這一本:美膚心法&化妝保養品真相大公開 出版公司:時報 作者:邱品齊 類型:休閒生活-時尚美妝美容 EPUB電子書 繁體中文版

幸福美肌, 一輩子就買這一本:美膚心法&化妝保養品真相大公開 出版公司:時報 作者:邱品齊 類型:休閒生活-時尚美妝美容 EPUB電子書 繁體中文版

價格
$100
編號
DCH5164
語系
EPUB電子書 繁體中文版
日期
2026-05-01

內容說明:
商品資料
作者:邱品齊
出版社:時報
出版年:2013
課程類型:休閒生活>時尚美妝美容
檔案格式:EPUB
ISBN:9789571357102

書籍簡介

《幸福美肌,一輩子就買這一本:美膚心法 & 化妝保養品真相大公開》

超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道!

9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開!

學保養,一輩子就買這一本!

關於肌膚,我們知道多少?

護角質比去角質重要。角質是肌膚保水的重要功臣,別為了短暫的光滑犧牲珍貴的保溼能力。

關於保養品,我們了解多少?

保養品之所以能被皮膚「快速吸收」,多半是利用揮發性矽靈或酒精等成分,讓油性、水性成分快速蒸散消失所造成的錯覺。

市售化妝保養品,我們該知道什麼?

1. 化妝品等級的礦物油其實安全性相當高,幾無致敏性及致痘性。

2. 要隔離彩妝,一般的乳液或乳霜已綽綽有餘,實在不需要用到隔離霜。

3. 很多抗老產品只是讓外表看來暫時年輕一點,其細胞及組織都還是持續老化。

4. 產品使用感的油膩與清爽與否,跟是否會致粉刺或致痘沒有絕對關係。

5. 金箔保養品、膠原蛋白飲品等東西,宣傳意義大於實質意義。目前還沒有任何文獻發現黃金可經由皮膚被直接吸收;透過飲品服用的膠原蛋白也會直接在腸道內被分解,不可能直接被肌膚利用。

靜下心來想想,你選擇保養品的標準及知識從何而來?

保養的最大問題是我們「不知道該相信誰」。由各家廠商打造出來的保養彩妝和醫美觀念眾說紛云,到最後,我們還是只能相信自己。

相信自己肌膚的觸感,感受肌膚最原始的狀態,正視斑點和皺紋想提醒我們改掉的生活惡習,體會肌膚真正的需要。跟著十年來最受消費者信賴、信譽卓著的邱品齊醫師,從現在開始重新認識你的肌膚,了解其內涵與價值,掌握9大保養心法,幸福美肌輕而易舉!

作者簡介
作者介紹

邱品齊

台大醫院皮膚部主治醫師

專業分析評選

*著有「保養品真相大公開1---美白防曬篇」、「保養品真相大公開2---水嫩保濕篇」

「保養品真相大公開3---清潔卸妝抗痘篇」、「保養品真相大公開4---青春抗老篇」

*超過萬人訂閱---『化妝品真相大公開』PCHOME、智邦生活館電子報報主

*'藥妝品皮膚科學'訓練課程負責醫師

*台大醫院雲林分院皮膚科醫師

*台大醫院北護分院皮膚科醫師

*臺大醫院遠距皮膚科照會醫療服務醫師

*台灣大學學生健康中心皮膚科醫師

*專長:藥妝品皮膚科學、美白淡斑處理、痘疤雷射處理、藥妝品諮詢、醫療資訊學

 

章節

  • 作者序 保養從心開始
  • CH1 明哲保膚先修之道
    • 產品宣稱真的可信嗎?
    • 產品效果到底有多少?
    • 如何才能擁有幸福美肌?
  • CH2 幸福美肌9大保養心法
    • 反璞歸真:回到原點,重新認識寶貝肌膚
    • 化繁為簡:品項要簡單,成分要單純
    • 寧缺勿濫:理性選擇皮膚需要的東西
    • 過猶不及:適當適量,勝過追求零負擔
    • 禍福相倚:利益與風險只是一線之隔
    • 一體兩面:換個角度看,想法就不同
    • 因材施教:「動態應變護膚法」
    • 循序漸進:肌膚保養三部曲
    • 知足常樂:欣賞不完美的真美
  • CH3 市售化妝保養品真相大公開
    • 化妝水
    • 隔離霜與日/晚霜
    • BB 霜
    • 精華液
    • 卸妝油
    • 去角質產品
    • 面膜
    • 睫毛化妝品
    • 指甲化妝品
    • 嬰幼兒用化妝品
    • 男士用化妝品
    • 抗老化妝品
    • 無添加化妝品
    • 藥妝品
  • CH4 皮膚科醫師嚴選:5大類基本保養藥妝品購買指南
    • 清潔類卸妝品
    • 清潔類洗臉沐浴品
    • 一般保溼產品
    • 特殊保溼產品
    • 防晒產品
  • 作者後記 幸福美肌由此新生

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